2025-05-20 10:43:28
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人老还不(bú)服输?这些身体问(wèn)题要(yào)警惕,血栓盯上(shàng)危害更大!
都说人(rén)老了,身体就像老旧仪器(qì)要散架,每(měi)天这疼那疼的都是很正常的事。这您可就错(cuò)了!并不是(shì)所有不舒服都能被简单归结(jié)为一(yī)句人老了,年纪到了。有些(xiē)中老年疾病的表(biǎo)现和前(qián)兆,真的很(hěn)容易跟以为正常的衰(shuāi)老表现混(hún)淆。
我们的身体机能,会随着年龄(líng)的(de)增长逐渐走下坡路,各种健康问题也随之而(ér)来。而心(xīn)、脑、肾(shèn)等重要器官就是(shì)身体的“核心部件”,它们的功(gōng)能逐渐衰(shuāi)退,身体的各项(xiàng)机能也会受到影响,向我们的身体发出“预警信号”,提醒着我们关注老(lǎo)年人的健康。
骨质疏松问题
老年(nián)人是骨质疏松的高发群(qún)体,随着年龄增长,骨形(xíng)成(chéng)能力不足(zú),维生素D缺乏、骨钙流失引起骨(gǔ)量丢失和骨组织微结构损坏,引起腰背和骨关节疼痛。跌倒、骨折会让(ràng)老人的生活质量明显(xiǎn)下降。随着年龄(líng)增长,骨骼(gé)健康是很多人(rén)关心的(de)问(wèn)题。老年妇女骨质疏松高达50%~60%(跟(gēn)绝经(jīng)后失去雌(cí)激(jī)素的保护有(yǒu)关),老年男性约为20~30%。建议40岁以后体检项目中固定进行骨密(mì)度(dù)检测。日(rì)常生(shēng)活中要注意加强营养和均衡膳(shàn)食,对于饮食中钙摄(shè)入不足(每天1000~1200mg)的(de),也(yě)要适当补充维生素(sù)D。
但(dàn)要(yào)注意的(de)是,有一种情(qíng)况一定不能忽视!研究(jiū)显示,骨关节炎在40岁以下人(rén)群中并不常见,而在60岁以上人(rén)群中则较为普遍。这可能是由于随着年龄的增(zēng)长,骨关节的磨损(sǔn)程度以及(jí)骨量流失程(chéng)度(dù)会相应加重,从而诱(yòu)发骨关节(jiē)炎。骨关节炎会导致关节疼痛、肿(zhǒng)胀、活(huó)动(dòng)受限,严重影响老年(nián)人的生活质量(liàng)。所以,膝(xī)盖、肩膀、腰椎等骨关节疼痛(tòng)到难(nán)以忍受时,千万不(bú)要一味忍(rěn)耐(nài),及时关注主动就医才是正确选择!
心(xīn)脑血管疾病
老(lǎo)年人胸疼、胸闷,是(shì)很(hěn)容易被(bèi)忽略(luè)的不(bú)适(shì)。起初都会以为因为年老而体力衰退、容易累,其实可(kě)能预示着一些(xiē)严重(chóng)的(de)疾病风险在老年群体(tǐ)中,血栓引发的(de)心脑血管(guǎn)疾(jí)病就是一(yī)个不容忽(hū)视的健康问(wèn)题。
钱奶奶(nǎi)今年(nián)75岁,平时身体还算不错,但最近总感(gǎn)觉头晕、乏力,还时常(cháng)伴有胸闷(mèn)心(xīn)慌(huāng)。有一天突(tū)然感到一侧肢体麻木(mù)、无力(lì),说话(huà)也(yě)含(hán)糊不清(qīng)。家(jiā)人赶紧将她送往医院,经(jīng)检(jiǎn)查是脑部血栓形成,导致了脑梗。血栓在老年(nián)人群中具(jù)有很高(gāo)的发病率,而(ér)且(qiě)由于其早期症状不明(míng)显,很容易被忽视。与(yǔ)其他身体问(wèn)题相比(bǐ),血栓的危害更为严重(chóng),它可(kě)能导(dǎo)致(zhì)急(jí)性心肌梗死、脑梗死等致命疾病。一旦(dàn)血(xuè)栓脱落,随着血液流动到肺部、心脏等重要器官,后果不堪设想(xiǎng)。
老年人(rén)不仅是(shì)心脑(nǎo)血(xuè)管疾病毋庸置疑的高发(fā)人群,也是风险更高的人(rén)群。据统计(jì),我国(guó)60岁以上老年人中,患心脑血(xuè)管疾病的比例高达50%以上。所以早期识别血栓至关重要。一些细微的症状可能是血栓的信号,如肢体麻木、肿胀(zhàng)、疼痛,头(tóu)晕、头痛(tòng),呼吸困难(nán)等。一旦出现(xiàn)这些症状,应及时就医进行检查。
沁栓酶片科学干预
晚年(nián)血管更“年(nián)轻(qīng)”
三高等慢性(xìng)疾病(bìng)管理是一个长期的过程,而预防血(xuè)栓的指南(nán)第一步(bù)就是健康管理改善生活(huó)方(fāng)式,每一个小的(de)改变都可能对血管健康产(chǎn)生(shēng)积极(jí)的影响。通(tōng)过科学(xué)的干预,中(zhōng)老年人可(kě)以降低血栓等心脑血管疾病的发生风(fēng)险,提高生活(huó)质量。
日常(cháng)可以(yǐ)保持清淡饮食,控制盐的(de)摄入避免高(gāo)盐饮食。多吃蔬菜水果,适(shì)当摄入(rù)深海鱼(yú),其富含的(de)不饱和脂肪酸有助于保护血管。也可(kě)以经(jīng)常进行手指(zhǐ)和足趾的(de)伸展运动(dòng),可促(cù)进末梢血液循环;尝试腹式呼吸(xī),增强心肺功能。而对于血脂异(yì)常尤其是高胆(dǎn)固醇血症的人群,大量(liàng)的临床研究数据充(chōng)分(fèn)证明了枯(kū)草杆菌纤溶酶的安全(quán)性和(hé)有效性。在韩国,有超过30万(wàn)例(lì)的临床(chuáng)应用案例,显示它在(zài)防治心脑(nǎo)血管疾病方面效果显著(zhe)。
真福医药(yào)作为一(yī)家专注(zhù)于心脑血管(guǎn)疾(jí)病预(yù)防与(yǔ)治疗药物研(yán)发的高新企业,以王业(yè)富教授作为科(kē)研带(dài)头人(rén),基(jī)于枯(kū)草杆(gǎn)菌纤溶酶发明专利,在申请注册为国家生物I类创新(xīn)药(yào)的同时,基于核心专利技术(shù),特别开发了沁栓(shuān)酶特膳食品(原名QK纤溶酶),旨在积极(jí)响应和践行《“健康中国2030”规划纲要》,为减少我(wǒ)国的心脑血管疾病发病率、病死率、致残率、复发率作出(chū)贡献。
而武汉真(zhēn)福(fú)嘉园是经湖北(běi)真福医药批准成立的销售公司,现全(quán)权负责沁栓酶片(原名为QK纤溶酶)的(de)全国招商与市(shì)场运(yùn)营工作,为全方位赋能渠道(dào)商,共同发展,做大做强真福(fú)嘉园组搭建了专业的运营团(tuán)队,涵盖销售、企划(huá)、物流、人事行政等职(zhí)能部(bù)门,可为(wéi)渠(qú)道商提供从(cóng)模式创新、渠(qú)道拓展、市场推广到售后服务的全链路整体(tǐ)解决(jué)方案(àn),让(ràng)更多(duō)国人尤(yóu)其是中老年(nián)人早日用上更(gèng)好的大健康产品,欢迎有识之士加入(rù)我们共创共赢(yíng)!